『NICO for bodymake』

今回お邪魔したのは、
長崎県大村市上諏訪町にある
女性専用パーソナルトレーニングジム
NICO for bodymake(ニコ　フォーボディメイク)さん。

お店の方の想い♡

30・40・50代の女性は
仕事、家事、育児に忙しく、
自分の身体のケアをする時間がとれない年代だと思います。

私自身、産後に人生最大の体調不良を経験し、
健康に毎日を過ごせるありがたさを実感しました😌🌻

この経験を元に、
解剖学を重んじたトレーニング指導で、
『健康で幸せ』と思っていただけるように、
寄り添いながら精一杯、
身体作りのお手伝いをさせていただきます🙋‍♀️！

おすすめPOINT▼

■ 女性専用パーソナルトレーニングジム

女性専用パーソナルトレーニングジムなので、
誰にも邪魔されずトレーニングに集中できます🙆‍♀️✨

骨格やゆがみ、筋肉の状態を知ることで、
その方にあったプログラムを作成📃🎈

自宅でも正しくトレーニング出来るように
指導をしますのでご安心ください🥰

■ 栄養指導、休養指導も行います ！

トレーニング指導はもちろん、
家族皆で健康に！をモットーにした栄養指導をします🏡🥗

忙しい現代人にとって休養はとても大事🍀
心身ともにバランスを整えるための
休養指導も行います👌

■ お子様連れもOK！楽しく無理なく続けられる

キッズスペースもあるので、
お子様連れの方も
楽しくレッスンを受けて頂けます👩‍👧‍👦🎵

シェイプアップしたいけど
１人じゃ中々続かないという方も
無理なく続けられるプログラムをご用意😁💕

初めての方には、
体験クラスもご用意していますよ～🤗✨

店舗基本情報