『＆yoga』

今回お邪魔したのは、
宮城県岩沼市北長谷字内田にある
＆yoga(アンドヨガ)さん。

お店の方の想い♡

美筋ヨガの最終目的は
「自分を好きになる」こと💖✨

ヨガと出会い私自身も変わりました…✨

「ヨガって続けないと効果が出ない」
と思われがちですが…
即効性のあるヨガです！！

おすすめPOINT▼

■ ヨガ未経験でも始めやすいヨガスタジオ

難しいポーズは一切行わないので
未経験の方でもスタートしやすいです🌱

一人一人の体に合わせたレッスンを
心がけております👌🏻♡

■ 普通のヨガよりも効果が出やすい

美筋ヨガは筋膜リリースから始めます！

筋膜リリースをすることで
硬くなった筋肉を緩め
ヨガの効果が高まります💪🏻✨

■ 体だけじゃなく心も軽くなる

美筋ヨガで日々のモヤモヤが
解放されますように…🌠

変わっていくご自身の姿を見て
より自信が持てるように
サポートさせていただきます🌈✨

店舗基本情報