今回のつなぐっどは、
沖縄県うるま市にある

『ヨガ講師 高橋美穂』（ヨガコウシ タカハシミホ）さん。

お店の方の想い♡

ヨーガはフィットネスではなく、
生き方そのものです。

私たちは何があれば
幸せになれるのでしょうか？

ヨーガは、「私とは何か？」の
探究こそが人生の目的とされています。

そのためには知識が不可欠。
自分の真実を知るには学びが必要。

私たちは伝統的な教えを
深く学び、
実践しながら、
外側だけでなく内側も豊かな生き方を
皆さんと共有したいと考えています。

忙しく物質的な側面が強調される現代社会。

「このままでいいのかな？」という
漠然とした不安や他人との比較で
一喜一憂することは誰にでもよくあること。

でもそれは、
人生の目的や生き方について、
学校や親から教わらないからなのです。

だからこそ私たちは、
身体を動かすヨガ（アーサナ）だけでなく、
人生の地図とも言える古代の叡智
「ニャーナヨガ」もお伝えしています🌱

おすすめPOINT▼

■ 伝統的なヨーガの教え
先生には先生が必要。

インドさながらの伝統的な
知識と実践を深く学び続けています。

現代のフィットネス化されたヨガとは異なる、
本来の「生き方としてのヨーガ」を
日本でも学べるようにと活動中。

知識と実践の両輪で、
心の安定と本質的な幸福へと導きます。

■ ビジネスパーソンに向けたヨーガの生き方
10年以上、東京で営業職として
働いてきた経験を活かし、
働く人が抱えるモヤモヤや葛藤、
人間関係の悩みも理解したうえで
寄り添う指導を行います。

物質社会の中でもブレない心で
生きるための叡智を、
「ヴェーダ」の教えをもとに
ビジネスパーソン向けにお届けします✨

■ 子育てに役立つヨーガの生き方
1人の娘の親として、
日々ヨーガの価値を
子育ての中に感じています。

母として、父として、
どんな価値観が子どもにとって
本当に大切なのかを一緒に見つめ、
子どもの年齢に合わせた
教育のあり方も提案しています👶

店舗基本情報

心と体を整えて、
本来のあなたに出会ってみませんか？☺️