今回のつなぐっどは、
新潟県長岡市にある

『SFGYM新保店』
(エスエフジムニイボテン)さん。

お店の方の想い♡

コンセプト：未来を生きるための
パーソナルジム🏋️

リハビリ施設で働いた経験を通し🧑‍🦯
一人の人を変えるためには
運動だけではだめと気付きました🤔

人間も時代も移り変わるが🕰️💫
健康に過ごしていくために
運動と栄養の両面で
サポートしていきたいです🥗💕

おすすめPOINT▼

■ マシンピラティス

ピラティスの原点である
マシンピラティスを使用💁✨

姿勢改善や脳機能改善に効果があります🧘

マシン使うことで身体のセンサーが
反応しやすく身体の動かし方が
分かりやすいです🤸🚶

■ 食事指導

血液検査の結果を参考にした
個々に合った食事指導🧪🍚
人体の栄養学からお伝えします📉

■ 運動だけではなくオールインワンで指導

運動だけの場所ではなく
🔹栄養指導📝🍽️
🔹脳機能のテスト
(体の評価や呼吸機能テスト等)
🔹眼球運動トレーニング🙄
また頭をたくさん使った
個々にあった運動指導を行います💁

店舗基本情報