今回のつなぐっどは、
三重県三重郡にある

『For REFINE PILATES』
(フォー リファイン ピラティス)さん。

お店の方の想い♡

元々はデスクワークを
していたのですが、頭痛がひどく、
気圧で更にひどくなったり…
自律神経の乱れにも
悩まされていました😥

そんな中、ピラティスに出会って
体の不調が改善！💫
同じお悩みを持つ方に来て頂き、
心穏やかになってもらいたい🌱
薬に頼らず良くなってほしいと
願っています🌷

おすすめPOINT▼

■ 贅沢な時間

完全予約制の
プライベートレッスン✨
マンツーマンで行うので、
人目を気にせず、リラックスして
のびのびとできますよ☘️

できた・少しのことも喜びに
変えていきましょう❣️

■ 1人1人に寄り添います

その方に寄り添った
エクササイズをご提案いたします🌼
デスクワークによる
肩、首、腰痛でお悩みの方から、
ストレスの解消、ボディーメイク、
姿勢改善、腰痛の緩和まで
お気軽にご相談ください😊

■ 体を整えるお手伝い
マシンピラティスは
元々はリハビリからきている技術🌱
スプリング（バネ）やマシンが
サポートしてくれるので、無理せず
ご自身の可動域を広げることができます💗

店舗基本情報