今回のつなぐっどは、
愛知県安城市にある

『筋膜リリース＆ピラティス　太陽と月』(タイヨウトツキ)さん。

お店の方の想い♡

忙しい毎日の中で、
自分を見つめる時間を作ってほしい
体を大切にしてもらいたいと想っています💝

仕事・出産・病気
人生の中で体作りは大事✨✨

体の中から改善して
病気になる前に未然に防ぐ🌈
繰り返す無理なダイエットからの卒業🌈
年齢関係なく
いつまでも着たい服を着て
行きたい場所へ行く。
いつまでも自分の体を好きでいる
ご自身でコントロールできる体を
つくりませんか❤️

おすすめPOINT▼

■ 少人数レッスン

1枠4名までのレッスンなので
1人1人しっかりサポート😉

開放感あふれる古民家で
リラックスしてレッスンを
受けられます🌿🫧

■ 女性限定

すっぴんOK💕
動きやすい格好でOK🌟

初心者の方でも気軽に
安心してお越しください😊🌷

■ 筋膜リリース

筋膜リリースを行ってからの
ピラティスレッスン💁‍♀️

※75分レッスン
まずは筋膜から筋肉を緩めほぐし
整えてから始めます☘️

ぜひリリース後の
体が緩んだ感覚、力を抜く感覚を
感じていただきたいです💗

店舗基本情報