今回のつなぐっどは、
福岡県久留米市にある

『Pilates&Personal Training Gym Luminous』
（ピラティスアンドパーソナルトレーニングジム ルミナス）さん。

お店の方の想い♡

パーソナルジムで働きながら、
いつかは自分で独立してお店を持ちたいと
ずっと思っていました🤔

その夢を叶え、自分のジムである
「Luminous」をオープン✨

ただ筋肉を鍛えるだけではなく
効果をしっかりと実感でき、
姿勢の改善にも繋げられるその良さを
もっと多くの方に伝えていきたいと
強く思っています💖

健康寿命を延ばし、
身体の不良姿勢や不調を根本から改善。

ダイエットをしたいけど
何から始めたらいいかわからない、
という方のサポートも行っています🍀

おすすめPOINT▼

■ 整体が受けられる
まずは自分の身体を知っていただくため、
しっかりとカウンセリングを行います📝

それからトレーニング前に整体を行い、
凝り固まった筋肉にストレッチをかけ
良い姿勢に整える準備を整えます🙌

怪我の予防に加え、
トレーニングの効果も高まるので
安心してお任せください💪

■ ダイエットと姿勢改善の両立
当ジムは久留米市で最大級の規模を誇り、
計７台ものマシンを取り揃えています✨

色々な器具を使いながら
姿勢を良くできるのはもちろん、
パワーラックを用いた筋力トレーニングや
食事指導も同時に受けられます🍽️

ダイエットと姿勢改善を、効率よく
進めていけるのが最大のメリット🥰

ただ痩せるだけじゃない、
健康で美しい身体作りを始めませんか？

■ あなたに合うピラティスが見つかる
専用のマシンが動きをサポートするため、
初心者の方でも安心な
「マシンピラティス」と
自分の身体の重さを中心に行う
「マットピラティス」の
両方の指導ができるので、
お客様一人ひとりに合った
トレーニングの仕方をご提案💡

どちらのピラティスでも、
体幹をしっかり鍛えることで
姿勢改善はもちろん、身体の軸を整え、
しなやかで機能的な身体へと導きます✨

店舗基本情報

「変わりたい」という気持ちを、
全力で応援いたします📣
一緒に理想の自分を目指して、
楽しくトレーニングを始めましょう！