今回のつなぐっどは、
神奈川県横須賀市にある

『BodyCarePilatesCurari』
（ボディケアピラティスクラリ）さん。

お店の方の想い♡

横須賀市ではまだまだ
ピラティスの認知度が低い中、
「もっと多くの方に、
この素敵なメソッドを知ってほしい！」
という想いで活動し始めました。

ほとんどのお客様は女性ですが、
男性にもぜひピラティスの良さを
体感していただきたいんです♡

10代から80代まで
幅広い年代の方にご利用いただき、
一人ひとりの姿勢や身体のクセに合わせて
オーダーメイドのメニューを作成📝

レッスンでは身体の変化を感じながら、
自分のペースで楽しめる時間を
大切にしています🎵

「Curari」という店名には、
身体も心も「ほっとくつろげる場所」
という願いを込めました。

皆さんがピラティスを通じて、
自分自身の身体を
もっと好きになれるように
サポートしています💓

おすすめPOINT▼

■ まずは体験レッスンで知ってもらう
初回はピラティスの基本を
丁寧にレクチャー🧘‍♀️

呼吸や姿勢、動きなどを
ゆっくり説明しながら、
エクササイズを行っていきます💗

始める前には問診を行い、
ポジションの取り方なども一から説明。

不安や恥ずかしさを感じずに取り組めるよう、
安心のサポート体制！😊

段階を踏んで、
動きや効果を丁寧にお伝えしています💁

■ 一人一人に寄り添うプライベートレッスン
2回目以降は、
その方の身体や姿勢に合わせて
オリジナルメニューを作成！📝

プライベートレッスンだからこそ、
細かい修正や丁寧なアドバイスが可能です☝️

他の人を気にせず集中できる空間なので、
リラックスしてトレーニングできます🌸
スタッフは1名体制のため、
一人ひとりとしっかり向き合えるのも
魅力ですよ😉💗

■ 続けやすい設定
月会費なしで、
レッスン料も通いやすい価格に💡

継続が大切だからこそ、
ご自宅でも取り入れられる
ピラティス法をお伝えしています🎈

日常の中での実践や
身体の変化をフォローしながら、
無理なく続けられるようサポート🌿

「続けることで、心も身体も軽くなる」
そんな喜びを一緒に感じていきましょう😃

店舗基本情報

一人ひとりに寄り添いながら、
身体も心も“Curari（クラリ）”と
軽くなる時間を🌸

ぜひ、あなたも新しい自分に
出会ってみませんか？