今回のつなぐっどは、
宮城県仙台市にある

『ゆる美容食Lesson | yuriii_kitchen』
（ユルビヨウショクレッスン ユリキッチン）さん。

お店の方の想い♡

𓂃 “わたし”を慈しむ、
ゆる発酵と美容食の時間 𓂃

「ゆる発酵美容食Lesson
yuriii_kitchen」では、
発酵の力をいかした
“整えるごはん”を
お伝えしています🍽️

麹や酒粕などの発酵調味料、
季節の食材の恵みを通して、
「わたしたちの美しさの
花をひらかせる」
日々のごはん作りのきっかけを🌿

シンプルで彩りのある一皿。

美容にうれしく、家族と一緒に
「おいしい」があふれる食卓💕
心とからだがふっと軽くなる時間を
大切にしています👩‍🍳

子育てや仕事でがんばる毎日の中でも、
“頑張りすぎず、ゆる〜く”整えられる
食の習慣を。

これからは、
美容や心のバランスを整える
食習慣サポートや、
ママたちが気軽につながれる
小さなコミュニティも
広げていきたいと思っています🕊️

おすすめPOINT▼

■ がんばりすぎない“ゆる発酵”レッスン
腸と心を整える、
やさしい発酵ごはん。

忙しくても続けられる、
シンプルな発酵レシピなど
ご提供します。

麹調味料の仕込みから活用まで、
丁寧にサポート✨

「これならできそう！」と
感じられる工夫がたくさんです🫶

■ 美容と心を整える“食”の提案
発酵×栄養学で、
腸・肌・心をトータルケア

季節や体調に合わせた
食の整え方を発信しています✨

「食べるほど、自分を好きになる」
美容食サポートも準備中。

楽しみにしていてください🫧

■ やさしくつながる、あたたかな時間
少人数制で、安心して話せる
雰囲気が広がっています。

レッスン後は、
発酵スイーツやランチを
囲んでおしゃべりを楽しむ時間に🫖

「ここに来ると元気になれる」

居場所づくりを大切にしており、
心がほっと落ち着く空間が、
当店の魅力です♡

店舗基本情報

「ゆる美容食Lesson | yuriii_kitchen」さんで、
ゆる〜く整えられる食の時間を、
ぜひ体験してみてくださいね🌿