今回のつなぐっどは、
新潟県新潟市にある

『スタジオAzhar』
（スタジオアズハール）さん。

お店の方の想い♡

教室を始めたきっかけは、
乳がんを経験したことでした。

治療中は大好きだった
ベリーダンスも踊れない日々…😥

そんな時、長女から
「また踊ってみたら？」と言われ、
少しずつ向き合い始めました。

育児も落ち着き、
自分の時間が持てるようになった今、
同じように悩んだり
立ち止まったりした方の
居場所を作りたいと思うように🍀

レッスンはストレッチや体操から、
無理なく自分のペースで進めていきます😊

体験レッスンも行っていますので、
気になる方は公式LINEや
InstagramのDMから
気軽にお問い合わせください📩

おすすめPOINT▼

■ 健康的なベリーダンス
ベリーダンスは、インナーマッスルを
しっかり使う有酸素運動💃

楽しく動きながら、お通じ改善や
健康維持にもつながります💡

しなやかさを大切にするダンスなので、
自然と体の可動域も広がっていきますよ😉

体が硬い方や運動が久しぶりの方、
何歳からでも安心して
始めていただけます👌

■ 自分探しができます
店舗名「Azhar」は、
「お花」という意味を持ちます🌼

踊るたびに、一人ひとりが自分らしい
お花を咲かせてほしい
という想いを込めています🥰

同じ振りでも、
踊る人によって表現はさまざま。

自分の個性や魅力に
気づいていける時間です✨

■ 身体のペースに合わせて
大人になってからの習い事は、
子どもの頃とは違っていい。

マイペースに、自分の体と向き合いながら
学んでほしいと思っています🌷

ダンスの技術だけでなく、
心と体を育てることも大切に🫶

自分を見つめ直し、大切にする時間に
なってもらえたら嬉しいです🕊️

店舗基本情報

「スタジオAzhar」さんで
自分のための時間を
やさしく始めてみませんか？🌟