今回のつなぐっどは、
愛知県東浦町にある

『bloom YOGA 東浦店』
（ブルームヨガ ヒガシウラテン）さん。

お店の方の想い♡

頑張る毎日にほっとひと息を。

忙しい日々を過ごす中で
心身の疲れを感じたとき、
支えになったのがヨガでした🧘‍♀️

ゆっくりと呼吸しながら
身体を動かすことで気持ちがほぐれ、
自分を取り戻す時間ができました🍀

ゆるめる心地よさを感じながら
ほんの一瞬でも自分に戻れたり、
自分を見つめ直したりする
時間を過ごしてほしい。

『bloom YOGA 東浦店』は
そんな想いから始めたヨガ教室です。

頑張りすぎている方や
コンプレックスがある方も、
周りを気にせずリラックスできる
場所でありたいと思っています🤗

深い呼吸とともに、
自分を大切にする
時間を過ごしてみませんか？

おすすめPOINT▼

■ 少人数制・セミプライベート空間
少人数制だからこそ
お一人おひとりの
身体の状態や動きを確認し、
その方に合わせたポーズや動きを
提案させていただきます♪

セミプライベート空間なので、
初心者や身体が硬い方でも
周りを気にせずに
自分のペースで参加できますよ🌿

また、動いた後の
シャバーサナ（休息タイム）の
『心地よさ』も
ぜひ体感いただきたいです💕

■ アロマで深呼吸
季節やその日の環境に合わせて
アロマの香りを取り入れています🫙

やさしい香りに
包まれながら呼吸を整え、
忙しい日常を忘れて
心も身体もリラックス😌

今この瞬間だけに集中できる
時間が生まれます🌱

■ 子連れ参加OK
子育て中の方にも
気軽に通っていただけるよう、
お子さま連れでの参加も可能です👍

インストラクターは元保育士ですので、
小さなお子さまが一緒でも安心🙌

0〜1歳頃のお子さまが遊べる
おもちゃもご用意しているので、
最後の休憩（シャバーサナ）の時間も
ゆったりとリラックスされてくださいね🌸

店舗基本情報

頑張る毎日の中で、自分をゆるめる大切さを思い出させてくれる場所です🌿
子育ての合間に、心と身体をやさしく整える時間を過ごしてみてください。