『Nalelu！バランスボール』

今回お邪魔したのは、
石川県かほく市にある
Nalelu！(ナレル)さん。

お店の方の想い♡

店名『Nalelu！（ナレル）』 の由来は、
元気にナレル。きれいにナレル。なりたい自分にナレル。
世の中のママが笑顔いっぱい元気に美しく輝いて欲しい
と思いを込め名付けました😊✨

出産した全ての女性に産後ケアを届けたい！
本来の“わたし”を取り戻し、
あたらしい“わたし”に出逢いませんか🌟
歳を重ねる毎に輝く美と健康のお手伝いをいたします🤗💕

おすすめPOINT▼

■ 美と健康をトータルでサポート

🔸バランスボール(健康)
小さなお子さんからお年寄りの方まで、
無理なく行える有酸素運動(ボールエクササイズ)

関節に負担が少なく、骨盤の歪みを整え、
正しい姿勢を保つインナーマッスルと体幹を鍛えられ、
眠っていた細胞を活性化🌟

自律神経が整い、体力&内臓機能🆙
老廃物をデトックスし脳の機能も高まります🧠

🔸忙しいママに嬉しいオールインワン化粧品(美)
EGF(肌細胞再生)、ヒアルロン酸、コラーゲン、
ビタミンC配合のスペシャルケアコスメ🌈
内側からあふれるハリ・輝き、
若々しい肌をご実感いただけます🤗✨

■ Nalelu!の産後トータルケアクラス

🔸産後不安定になりがちな
ママのカラダとココロを丁寧に整えるプログラム🔸
心と身体をトータルにケアする方法を学べます🌼

①バランスボールでカラダを整えるエクササイズ
有酸素運動を通して、
育児に必要な体力作りを楽しく行います😊👍

②自宅で出来るセルフケアのレクチャー
産後ならではの不調を
自分でケアする方法をお伝えします👶💕

③脳内メンテナンスワークでココロもスッキリ
産後ならではの不安定なココロと向き合い、
これからの人生のビジョンをしっかり描いていきます。
親子関係やパートナーシップに
ついても触れていきます🤗✨

人生の基本となる自分のベース(カラダとココロ)を整え、
子育てや、自分の人生を心から楽しめるものにしましょう💖

■ バランスボールインストラクター養成講座

🔸一般社団法人体力メンテナンス協会の
メソッドのエクササイズ指導が出来るようになる養成講座📚

主にバランスボールを使い、
有酸素運動、骨盤調整、ストレッチ、筋トレなどを
指導する内容です💪💕

バランスボールインストラクターは、
自身の心身を健康にしながら、
周りの人のことも元気にすることができます🤗✨
◾️体力指導士
◾️産後指導士
の資格取得講座があります📜
詳細についてはお気軽にお問い合わせください💬

🌈なりたい自分にナレル!を応援します🌈

店舗基本情報