『BodycareGym CONNECT YOGA』

今回お邪魔したのは、
石川県金沢市新神田にある
BodycareGym CONNECT YOGA
(ボディケアジム コネクト ヨガ)さん。

お店の方の想い♡

店名の『CONNECT YOGA』には
「人と人との繋がりを大切に😌✨」と
想いを込めました🌼

ヨガを通して一人でも多くのママを
綺麗に、そしてhappyにしたいです🤗🎵

カラダが整うことで心も元気になり、
ママたちの自分の居場所になれたら
とても嬉しいです😊💕

おすすめPOINT▼

■ セミパーソナルレッスン

1~4名までの少人数セミパーソナルヨガ🧘‍♀️

一人一人に合ったレッスンを
楽しくリラックスして行っていきます🙌🎶

初めての方はもちろん、
「体力に自信がない」
「産後だからついていけるか心配」…
そんな方にもオススメです✨

自分のペースでできる
パーソナルレッスンも行っていますよ～🙆‍♀️

■ 産後ママヨガレッスン

妊娠・出産で緩んでしまった
骨盤底筋を強化するヨガレッスン☘

産後の尿漏れ、痔、子宮脱の原因にもなる
4つのインナーユニット
(横隔膜、多裂筋、腹横筋、骨盤底筋)を
平等に鍛えていきます💨

まずはストレッチや身体を一つ一つ使う動きから
始めていきますのでご安心くださいね🤗🌼

■ 親しみやすいNAOトレーナー

笑顔がトレードマークのトレーナーが
妊活・妊娠・産後・子育ての悩みに寄り添って、
ママのココロとカラダを
しっかりサポートいたします😌🍀

愛が溢れる笑顔いっぱいの
教室を目指していますので、
お気軽にご相談ください🙋‍♀️✨

店舗基本情報