今回のつなぐっどは、
三重県津市にある

『Pilates NK-Labo』
（ピラティス エヌケイ ラボ）さん。

お店の方の想い♡

フィットネス日本代表として
活動しながら、
「筋トレやダイエットだけでは
理想の体になれない」
という多くの方の悩みを見てきました😥

本当に大切なのは骨格の歪みを整え
正しい姿勢を手に入れて、
体のクセに合った
トレーニングを行うこと🌱

体の軸が整うことで、
自然と美しいボディラインが
生まれます✨

当スタジオでは
ピラティスで根本から体を整え、
筋トレと食事も組み合わせて、
一生モノの理想の体づくりを
サポートしています🙌

「ダイエットを繰り返しても
理想の体になれない」

そんな方にぜひ体験してほしいです！
あなたにぴったりのトレーニングを
一緒に探しましょう♪

おすすめPOINT▼

■ 骨格から整え、
本当に美しいボディラインを作る
体重をただ落とすだけのダイエットや、
ただ筋トレを頑張るだけでは、
理想の美しいボディラインは
手に入りにくいものです。

当スタジオでは、猫背や骨盤の歪み、
O脚など骨格のバランスに注目した
ピラティスを取り入れています。

これにより、根本から身体を整え、
美しく引き締まった
体づくりを目指せます✨

初回のカウンセリングでは
お客様の体の状態や悩みを
丁寧にお伺いし、ご要望に合わせて
最適なトレーニングプランをご提案😊

体の歪みを正すことで、
自然な姿勢が身につき、
見た目の美しさだけでなく、
日常生活の動きやすさも実感
していただけます🌸

ぜひ骨格から美しさを作る
ピラティスの効果を
ぜひ体験してみてくださいね♪

■ オーダーメイドのトレーニングで
最適なボディメイクを提供
人それぞれ骨格や身体のクセは違うので、
当スタジオでは一人ひとりに合った
オーダーメイドトレーニングを
大切にしています💪

毎回のトレーニングメニューは
その日の体調や気分に合わせて
調整し、無理なく続けやすい
プログラムを組み立てます。

筋トレやピラティスだけでなく、
姿勢や動きの癖、筋肉の使い方まで
細かくチェックして
最適なアプローチを探ります☝️

くびれやヒップラインの引き締めは
もちろん、整った姿勢やバランスの
良いボディラインが自然と手に入る
のが魅力です💕

トレーニングは単調じゃなくて、
毎回新しいメニューに挑戦できるので、
飽きずに楽しく続けられますよ🎵

■ トータルアプローチで一生続く理想の体へ
理想の体を作るには
食事・筋トレ・姿勢の3つを
バランスよく整えることが大切です😌

当スタジオでは
食事面で体脂肪をコントロールする
アドバイスをしつつ、
筋トレで筋肉を引き締め、
ピラティスで骨格の歪みを
しっかり整えます🌿

このトータルケアで
リバウンドしにくく、
一生続けられる健康的で美しい体を
目指せるのが特徴です😊

継続して通うことで、
日々の体調の変化に合わせた
きめ細かいサポートや
アドバイスも可能。

LINEなどでの相談にも
丁寧に対応します📩

手厚いサポート体制で
あなたの理想のボディメイクを
全力で応援します💖

店舗基本情報

理想のボディラインを一緒に目指しましょう💪