『Niconico yoga』

今回お邪魔したのは、
石川県小松市にある
Niconico yoga(ニコニコ ヨガ)さん。

お店の方の想い♡

店名の由来は、
ママが元気でニコニコだと
赤ちゃんも家族も元気でニコニコに😊✨

小松市に骨盤スリムヨガ知ってほしいです🤗
悩める女性が元気になれる場所になれたら
幸いです💕

おすすめPOINT▼

■ ママも赤ちゃんもニコニコに

子育てに日々奮闘しているママたちが
元気なれる場所🏡💕

同じ境遇のママたちが集まり、
楽しくお話ししながらヨガでリフレッシュ✨
もちろんお子様連れ大歓迎🤗🌿

現保育士のインストラクターがレッスンを担当。
授乳やおむつの交換もお好きタイミングで行えます🙆‍♀️

■ ✨小松市初✨ 骨盤スリムヨガ

ヨガを通して、
骨盤周りを刺激することで血流を良くしていきます💕

生殖器の機能が活性化されるだけでなく、
骨盤を整えることで理想的なボディラインへ🌟
新陳代謝が高まり、むくみの軽減や便秘の解消に💖

妊活中の方
産前産後のケアで悩まれている方におすすめです😊👍

■ 産後トラブルの解消

事前に身体の不調や気になるところをヒアリングし、
そのお悩みに合わせてポーズを決めていきます🤗✨

産後の緩んだ骨盤底筋群を鍛えることで、
子宮脱や尿漏れケアに繋がります🌿
ご自宅でもメンテナンスができるように
『ホームメンテナンスアドバイス』も行っています💕

🔸骨盤スリムヨガ 60分🔸
グループレッスン ¥1,500
パーソナルレッスン ¥2,000

店舗基本情報